놓치기 쉬운 당뇨 초기증상 체크포인트
당뇨 초기증상 그냥 지나치기엔 수상한 ‘당뇨 초기증상’, 혹시 나도? 최근 들어 몸이 예전 같지 않다고 느끼시나요? 특별히 아픈 곳은 없는데도 자꾸만 피곤하고, 목이 마르며, 화장실 가는 횟수가 늘었다면 ‘당뇨 초기증상’일 가능성을 의심해 봐야 합니다. 많은 분들이 ‘설마 나에게?’라고 생각하며 대수롭지 않게 넘기지만, 이러한 작은 신호들을 …
인슐린 저항성
혈당 스파이크 예방법, 왜 이런 문제가 생길까? 전문가가 답하다
혈당 스파이크 예방법 ◇ 박성훈 기자 안녕하세요, 20년 경력의 내과 전문의 박성훈입니다. 혹시 식사 후에 갑자기 피곤하고 졸음이 쏟아지거나, 집중력이 떨어지는 경험 있으신가요? 혹은 점심 식사 후 오후 내내 몸이 축 처지고 머리가 맑지 않은 느낌을 받으신 적도 있으실 겁니다. 어떤 분들은 식은땀이 나고 어지러우며 …