건강정보
현대인 눈 건강: 안구건조증, 시력 저하 원인과 개선법
2026-06-09 작성자: 의학기자 김윤서 현대인 눈 건강, 나쁜 습관과 개선법: 시력 저하와 안구건조증 예방하기 현대 사회는 눈 건강을 위협하는 요소들로 가득합니다. 스마트폰, 컴퓨터, 태블릿 등 디지털 기기의 발달은 우리 삶을 편리하게 만들었지만, 동시에 눈에 상당한 부담을 주고 …
혈당 관리, 5가지 생활습관 혁신으로 완성!
혈당 관리, 5가지 생활습관 혁신으로 완성하세요 “아이고, 또 혈당이 높네.” 30년간 수많은 환자분의 혈당 수치를 묵묵히 지켜보며, 저는 단순한 숫자가 아니라 그 안에 담긴 삶의 이야기를 읽어왔습니다. 서울대학교병원에서 갈고 닦은 전문 지식과 월 100만 PV를 …
뇌출혈 응급 상황, ‘골든타임’을 사수하는 보이지 않는 영웅들
[건강-의학정보] 요즘 의료 관련 뉴스를 보면 ‘응급실 뺑뺑이’ 같은 안타까운 소식들이 자주 들리더라고요. 특히 뇌출혈처럼 촌각을 다투는 상황에서는 더더욱 가슴이 철렁하죠. 그런데 우리 주변에는 이런 위급한 순간에 묵묵히 제 역할을 해내며 생명을 살리는 ‘버팀목’ 같은 …
비타민C 관련 피로회복 효과 팩트체크
비타민 C, 피로회복의 만능열쇠일까? 전문의의 팩트 체크 지난 25년간 3차 의료기관 진료실에서 수많은 환자를 마주하며 가장 많이 듣는 질문 중 하나가 “선생님, 피곤한데 비타민 C 메가도스(Megadose) 하면 바로 좋아지나요?”입니다. 현대인은 만성 피로에 시달리며 간편한 해결책을 …