통증
손목 통증, 이상 감각… 당신도 ‘이 질환’일 수 있습니다
손목터널증후군, 현대인의 고질병 된 이유 스마트폰 사용 증가와 반복적인 손목 사용은 중장년층뿐 아니라 젊은 세대에게도 흔한 통증 질환의 원인이 되고 있습니다. 특히 손목터널증후군은 현대인의 생활 습관과 밀접한 관련이 있어 주의가 필요합니다. 손목 앞쪽의 좁은 통로인 손목터널이 여러 원인으로 좁아지거나 내부 압력이 증가하면서 정중신경이 눌려 발생하는 …
발뒤꿈치 통증의 원인 3가지: 족저근막염 예방법
발바닥 통증의 주범, 족저근막염의 원인과 근본 해결책 아침에 일어나 첫 발을 내디딜 때, 혹은 오래 서 있거나 걸은 후에 발뒤꿈치 안쪽이나 발바닥에 극심한 통증을 느끼시나요? 그렇다면 족저근막염을 의심해봐야 합니다. 족저근막은 발뒤꿈치 뼈에서 시작하여 발가락까지 이어지는 두껍고 튼튼한 섬유띠 조직으로, 발의 아치를 유지하고 보행 시 충격을 …