우울하다"는 말, 우리 일상에서 참 자주 쓰이는 단어입니다. "오늘은 기분이 우울해", "시험 망쳐서 우울해"처럼 일시적인 감정 상태를 표현할 때 사용하죠. 하지만 여기서 우리가 이야기하려는 **우울증(Depression)**은 단순한 슬픔이나 기분 저하와는다릅니다

책을 읽을 때 시간이 갈수록 글씨가 흐릿해 보이고 머리가 아픈 경우도 있어요. 어두운 곳이나 피곤할 때 시력이 뚜렷하게 떨어진다면 노안을 의심해 볼 수 있죠

분노조절장애의 원인, 증상, 자가진단, 치료법을 쉽고 정확하게 정리했습니다. 전문가 상담부터 생활 속 극복 방법까지 함께 알아보세요.